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清肠茶陈皮乌梅普洱材料：陈皮-片、乌梅颗、杭菊普洱茶包个。 做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加。
滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约-分钟即可。 功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。 提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以杯为限，以免喝多腹痛。 本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
四款中药清肠茶清肠消油不反弹微微小编--过节以及节假日，大鱼大肉少补了，但是吃太多，导致摄入热量过多，体重就会有增加的危险，那么如何避免体重反弹呢这时享用几款清肠茶，最能去油腻，帮助食物消化，避免脂肪的形成了!.清肠茶决明子饮决明子饮：通便消胀气材料：决明子克、麻子仁、绿茶、薄荷克、麦芽克。 功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。
做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。 将所有药材放入杯中，加入。 滚水浸泡-分钟即可饮用。 提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。
